Растяжка

Запись на занятие

    Нажимая на кнопку ниже, я принимаю условия Пользовательского соглашения и подтверждаю, что ознакомлен и согласен с Политикой конфиденциальности и даю согласие на обработку моих персональных данных.

    Растяжка — эластичность мышц тела без повреждений под тщательным контролем опытного преподавателя.

    Растяжка помогает снять напряжения с мышц после любых тренировок, улучшает кровообращение и способствует расслаблению. Эти занятия будут полезны не только спортсменам, но и людям, далеким от спорта. Растяжка помогает избавиться от жёсткости мышц, способствует подвижности суставов.

    Преподаватели этого направления:

    Надежда Мурашева